24 godziny w Londynie: Przewodnik Wellness
20

maja

24 godziny w Londynie: Przewodnik Wellness

Codzienna londyńska harówka może czasami dołować; często trzeba się cofnąć, zregenerować siły i kontynuować pracę. Ale jak można tego oczekiwać w jednym z najbardziej ruchliwych miast na świecie?

Może być trudno wybrać z mnóstwa zajęć do wyboru w naszej stolicy, dlatego w The Chapel zebraliśmy razem przewodnik, gdzie można spędzić 24 godziny, aby odzyskać kontakt z samym sobą. Od swobodnych brunchów inspirowanych tropikami i zajęć jogi po zdrowe restauracje i praktyczne zajęcia, dlaczego nie sprawdzisz naszych rekomendacji najlepszych zdrowych rzeczy do zrobienia w Londynie?

Kiedy potrzebujesz przerwy od tego całego pośpiechu, do którego londyńczycy są tak przyzwyczajeni, oto kilka pomysłów na wybranie bardziej zrelaksowanej trasy.

studio

to idealne połączenie industrialnej, tętniącej życiem przestrzeni budynku Bussey z rozległym spokojem studia jogi. Nie tylko zostaniesz przywitany z przyjazną atmosferą i darmową filiżanką, jeśli masz na to ochotę, ale także mały piesek pary, Misty, może wpaść i się przywitać! Instruktorzy są bardzo pouczający i gościnni, nie są zbyt nachalni, jeśli chodzi o skomplikowane ruchy - zachęcamy Cię do przyłączenia się i robienia tego, co czujesz się komfortowo.

Od ogromnych roślin serowych po soczysty różowo-zielony lukier na ciastach, marmurowe stoły w stylu vintage i odsłonięte ściany z cegły aż po różowy papier w kasie - każdy najmniejszy szczegół jest nastawiony na estetyczną nirwanę. Nazwano ją "najbardziej Instagrammable café w Londynie". Jednak,

Palm Vault

to coś więcej niż tylko ładna buzia; to miejsce robi biznes, jeśli chodzi o jedzenie i picie. Matcha frappés, kawa z awokado i kolorowe latte rose, aqua i lavender pojawiają się w menu na tablicy obok pięciu gorących czekolad i dziewięciu sypanych herbat. Rezygnujesz z nabiału? Jest mnóstwo wegańskich kombinacji kawowych. Nie jest to najbardziej przystępny cenowo posiłek w Hackney, ale na tropikalną ucieczkę tej zimy jest raczej tańszy niż Miami.

Tate Modern

Galeria poświęcona sztuce nowoczesnej bez trudu przyciąga zarówno miejscowych, jak i turystów i należy do najczęściej odwiedzanych atrakcji w Londynie. Częścią jej uroku jest sam budynek, stworzony przez architektów Herzoga i De Meurona z ogromnej, nieużywanej elektrowni na południowym brzegu Tamizy. Oprócz wielkich wystaw i wydarzeń na żywo, galeria co roku zaprasza wybitnego artystę, który przekształca jej halę turbin. Wraz ze zbliżającym się końcem roku, Tate będzie prezentować różne wystawy o tematyce świątecznej, w tym słynny Winter Festival i Wreath Making, więc koniecznie wpadnijcie, jeśli nadarzy się okazja.

Bankside, SE1 9TG

Wspaniała brasserie Gordona Ramsay'a

w centrum handlowym One New Change oferuje doskonałą kuchnię w pięknym otoczeniu. W restauracji ledwo widać z jednego końca na drugi - z jednej strony są okna od podłogi do sufitu, a z drugiej długa otwarta kuchnia. Menu jest dość obszerne, z wpływami z Wielkiej Brytanii, Włoch, Stanów Zjednoczonych i innych krajów; jest tu dużo ryb, ale także kotlety wieprzowe i ribeye, a także orientalna sałatka z kaczki. Jest to zabawne miejsce do jedzenia, z przyjaznym i skoncentrowany personel i doskonałą kuchnię.

Brockwell Park

jest bardzo potrzebnym kawałkiem zieleni (84 akry) na południe od Brixton. Mieszkańcy Herne Hill, Tulse Hill, West Norwood i Brixton przyjeżdżają tu latem, aby się opalać (jeśli mają szczęście), puszczać latawce, pływać w zewnętrznym basenie, grać w piłkę nożną i paradować ze swoimi pupilami. Jest duży, zróżnicowany i interesujący, z licznymi obszarami, które zaspokoją różne gusta, od spokojnych, falujących łąk wokół Tulse Hill po pochyłe boiska piłkarskie przy Dulwich Road. Regularne imprezy obejmują cyrk Zippo's Circus, letnie koncerty i Lambeth Country Show, rewelacyjne połączenie miejskiej farmy, koncertu reggae i galerii rzeźb warzywnych, które przyciąga tłumy z wielu kilometrów.

Przejdź obok wież z pachnącymi, neonowymi kosmetykami, które wypełniają ten sklep na Oxford Street, a znajdziesz jedno z siedmiu oferowanych przez Lush

sklepowych spa

. Oczywiście, najbardziej ruchliwa ulica Europy nie wygląda na miejsce, w którym można się zrelaksować, ale gdy tylko wejdzie się do osobliwego spa w stylu wiejskiej kuchni, gdzie można doświadczyć kąpieli mineralnej, masażu multisensorycznego lub sesji refleksologii, a wszystko to przy odpowiednio dobranej ścieżce dźwiękowej, zapomina się o kłębiących się na ulicy turystach i hałasujących autobusach. Dla ostatecznego rozluźnienia mięśni, polecamy zatrzymać się na "The Good Hour" (90 funtów).

Restauracja została stworzona przez restauratora Momo, Mourada Mazouza, i składa się z wielu unikalnie udekorowanych pomieszczeń i kuszących francuskich dań (w tym słynnej na Instagramie różowej sali Gallery). Oczywiście, jest to również ort wycieczka do łazienki, aby zobaczyć te niesławne kabiny toaletowe, które przypominają coś w rodzaju gigantycznych jaj dinozaurów. A jeśli spojrzysz w górę, zobaczysz piękny, wielobarwny sufit przypominający kostkę Rubika. Karta win jest pomysłowo dobrana, a obsługa słodka i włączona. Dziesięć lat później, to wciąż miejsce z czynnikiem "wow".

Po pracowitym dniu możesz szukać miejsca, w którym odpoczniesz i spędzisz trochę czasu dla siebie. Nie szukaj dalej niż

Hotel Halkin

. Od lśniących, marmurowych podłóg i czystych, białych ścian po stylowe, nowoczesne meble - w tym szykownym hotelu panuje atmosfera glam, więc upewnij się, że spakowałeś swoje najlepsze szmatki. W hotelu Halkin można skorzystać z COMO Shambhala Urban Escape, spa inspirowanego Azją, które znajduje się 5 minut spacerem od hotelu. Hotel Halkin położony jest przy spokojnej ulicy, 10 minut spacerem od sklepów w dzielnicy Knightsbridge i 800 metrów od Hyde Parku. Jego stylowe pokoje dysponują marmurową łazienką, bezpłatnym bezprzewodowym dostępem do Internetu oraz całodobową obsługą pokoju.

Katarzyna

Redakcja nepenti.pl